▢ 추천글

『옵션 B』는 페이스북 최고운영책임자(COO)겸, 린 인(Lean In) 이사회 의장으로 활약하며, 2012년에 미국 타임지 선정 ‘세계에서 가장 영향력 있는 100인’ 과 포브스 선정 ‘세계에서 가장 영향력 있는 여성 12위’에 오른, ‘셰리 샌드버그’와 독창적이고 도발적인 저술과 연구 활동에 힘입어 서른한 살이라는 젊은 나이에 와튼스쿨 최연소 종신교수로 임명되며, 4년 연속 ‘최우수 강의평가상’을 받은 ‘애덤 그랜트’가 상실과 역경으로 인해 맞닥뜨리는 차선의 삶, 즉 ‘옵션 B의 삶’을 살아가는 법에 대해서 생각하고 배울 기회를 우리에게 알려 주고자 집필하였다.
이 책에는 갑작스런 남편의 죽음으로 고통 받는 ‘셰릴’에게 ‘애덤’의 심리학적 조언을 바탕으로, ‘셰릴’과 아이들이 점차 상실과 고통을 극복하고 내면을 치유해가는 이야기가 생생하게 담겨 있다. 정신적인 외상을 입은 사람들이 빠지기 쉬운 심리적 함정에서 벗어나 상황을 객관적으로 직시하는 법, 자책감과 분노, 공허 등 부정적 감정을 다루는 법, 자기 자신에게 연민을 품고 스스로를 돕는 법 등 유용한 지침들이 가득하다. 저자는 우리에게 책을 덮은 뒤 당신의 입이 아닌 귀를 내어주면서 상대의 마음을 얻었을 수 있는 사람이 됐으면 하고 희망한다.
나, 있는 그대로 참 좋다