ㆍ작성일 :
20-06-29 14:49
- 시립 아주 작은 습관의 힘(최고의 변화는 어떻게 만들어지는가)
- 저 자 :제임스 클리어 지음 ․ 이한이 옮김
- 발행자 :비즈니스북
- 청구기호 :199.1-클239아
- 연령구분 :일반
- 추천년월 :2020년 07월
- 자료위치 :2층 종합자료실
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저자의 생생한 경험과 생물학, 뇌과학, 심리학의 최신 연구 결과를 집약해서 습관 하나로 인생을 변화시킬 수 있는 노하우를 제시한다. 어떤 습관을 자신의 무기로 만들기 위해서는 딱 네 가지만 기억하면 된다. 바로 ‘행동법칙의 4가지 법칙’인데, 모든 습관은 분명하고, 매력적이고, 쉽고, 만족스러워야 달라진다는 것이다.
저자의 생생한 경험과 생물학, 뇌과학, 심리학의 최신 연구 결과를 집약해서 습관 하나로 인생을 변화시킬 수 있는 노하우를 제시한다. 어떤 습관을 자신의 무기로 만들기 위해서는 딱 네 가지만 기억하면 된다. 바로 ‘행동법칙의 4가지 법칙’인데, 모든 습관은 분명하고, 매력적이고, 쉽고, 만족스러워야 달라진다는 것이다.
