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프로그램내용

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프로그램신청내용
강좌명  건강한 몸과 마음을 위한 매트 필라테스
기관명 목포시립도서관
강좌기간  2024.09.26~
2024.12.12 		강좌시간 목요일 11:00-12:00
접수기간  2024.08.27 10:00 ~ 2024.09.08 12:00
수강인원  15명 교육장소  3층 강의1실
교육대상 성인 수강료 무료
첨부파일 다운로드 아이콘  이선영-건강한 몸과 마음을 위한 매트 필라테스001.jpg
교육소개  [건강한 몸과 마음을 위한 매트 필라테스]

○ 학습목표 : 필라테스의 기본이 되는 바른 자세에 대한 인지를 갖고 운동함으로써 몸의 균형을 찾아 건강한 신체를 만들며, 나의 몸과 마음을 돌볼 수 있습니다.

○ 준비물 : 개인용 매트, 90cm폼롤러 (첫 번째 수업 후 안내)

○ 2일 결석 시 바로 취소 후 다음 대기자에게 수업 접수가 넘어갑니다.
참고사항  -수강자명을 실제 수강생의 이름으로 입력해주시기 바랍니다.

-수업에 꼭 참여하실 분만 신청해주시기 바랍니다.

-본인 외의 대리 신청, 대리 수강은 불가능합니다.

-현장 강의로 진행됩니다. 가급적 지각/결석을 하지 않도록 해주시기 바랍니다.

-프로그램 참여 시 도서관 홍보를 위한 촬영 및 활용에 동의하는 것으로 간주됩니다.

-모집 인원 대비 50% 미만 접수 시 폐강됩니다.

※ 교육 대상에 부적합한 경우 사전 연락 없이 직권 취소 가능함을 알려드립니다.
　 - 수강자 이름, 연락처, 생년월일 등의 부실 기재
　　 Ex) ㄱㄱㄱ, 010-0000-0000, 2023.03.07. 등
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